Cvičení dětí a dospělých ve 2. pololetí Sport-lav

Pokračujeme ve cvičení dětí a dospělých v těchto sportech a těchto skupinách:

Pondělí:

13:45-15:00 Atletika 3.-5.třída (Lucka)

15:00 - 16:00 Atletika 1.-2. třída (Maruška)

16:00-17:00 Atletika předškoláci 4-6 let (Maruška)

17:00-18:00 Fyzio miniskupinka (Lukáš)

18:00-19:00 Kondiční skupinka náctiletých (12-18 let) (Lukáš)

19:00-20:15 Kondiční trénink dospělí (Lukáš)

Úterý

8:00 - 9:00 Ranní miniskupinka funkční cvičení - dny různé dle domluvy (Lucka)

16:30 -18:00 Bajk kroužek 6 lekcí od dubna

Středa

7:00 -9:00 Ranní miniskupinka nebo individuály dle domluvy (Lucka)

9:00 - 10:00 Hrajeme si na atletiku I   1 -3 roky s rodiči (Verča) Vše s Veru St. Boleslav.

15:00- 16:00 Hrajeme si na atletiku II 2-4 roky s rodiči (Verča)

16:00 - 17:00 Všestranná přípravka 4-6 let s rodiči ( Verča)

16:00 - 17:00 Cvičení Předškoláků 3 - 5 let s i bez rodičů  Toušeň (Veronika)

16:00 - 17:00 Gymnastika Nehvizdy 5 - 12 let skupina trenérů (Ivana, Lukáš a spol.)

17:00 - 18:00 Inline lekce děti 6 let a více (kurz otevřený i pro jednorázové návštěvy) Toušeň

17:00 - 18:00 Bajk kroužek Stará Boleslav od Března

19:00 -20:30  Kruháč s prvky fyzio cvičení pro pokročilé (mírně pokročilí mají úpravy cviků) celoročně outdoor vyjma deště

 

Pátek

7:45 -8:45 Ranní zdravotně kondiční miniskupinka

Neděle

18:00 -19:30 Kruháček