Těšit se můžete tuto neděli v 18:30 na kruhový trénik, kdy využijeme pěkného počasí. Sraz je na louce u hřiště. S sebou pití a dobrou náladu:) nezapomeňte se přihlásit sms.   V tělocvičně budeme pravidleně trénovat každou středu od 19 - 21:30 ve dvou po sobě jdoucích lekcích. Více...

Adaptace fyziologických funkcí na zátěž Když klienty podněcujeme k "pravidelné" pohybové aktivitě, má to své opodstatnění. Bohužel většina chápe pohybovou činnost jako nutnost, aby neztloustly, nikoliv si neuvědomují význam pravidelnosti v odrazu adaptace fyziologických funkcí na zátěž. Chcete...

Přesné termíny kruhových tréninků na novou sezonu zde budou zveřejněny od 30.8.2011. V týdnu od 29. 8. - 4.9. proběhne poslední prázdninový kruháček - termín bude zveřejněn zde v aktualitách. Pravidlené tréninky začnou opět v týdnu od 5.9.2011. Budu se opět těšit na příjemnou atmosféru kruhových...

Krátký desetiminutový sestřih ze čtvrtého ročníku cyklistického putování. Tentokrát z krásných Bílých Karpat!

30 minutový sestřih 16-ti denní turistiky v Norsku. Neskutečně krásná příroda..

Hezký den, opět se již můžete hlásit na kondiční tréninky, které začnou od 2. srpna. Lekce je možné rezervovat telefonicky. Na trénink si každý klient přinese potřebné dokumenty, tzn. výkaz treninkových jednotek a záznam svého stravování (pokud tak měl učinit)! Věříme, že jste si pořádně odpočinuli...