Velmi často se v rozvoji silových schpoností u dětí realizují chyby. Sami děti (hlavně chlapci) velmi rychle v brzkém věku inklinují k posilování pomocí těžkých břemen, neboť vidina svalnatého těla je lákavá. Krátká prezentace k rozvoji silových schopností u dětí, může napomoci lepšímu vhledu do...

Panel DNA (for Dietary Products, Nutrition and Allergies) stanovil referenční hodnoty bílkovin pro jednotlivé skupiny následovně: dospělí (vč. starých osob)……0,83 g/kg tělesné hmotnosti denně (tj. 58 g na osobu o hmotnosti 70 kg) kojenci, děti a dospívající…….0,83 – 1,31 g/kg tělesné hmotnosti...

V pátek 2.3. si můžete přijít zacvičit na kruháček v ZŠ Toušeň. Přihlášky sms 608002085 do pátečního dopoledne.   Lucka

Naši kamarádi z FTVS dali v pořadu Sama doma malý návod jak přistoupit ke sportovní výchově dítěte. Video zde. V obsahu tohoto dílu si veberte "Pohybové stereotypy u dětí - Milan Horák a Martin Jindra"

Od čtvrtka do soboty proběhlo soustředění v Hraběticích na chatě Slovance. Chata Slovanka si všechny děti ihned v úvodu získala borůvkovými knedlíky. Děti tak chtějí letní soustředění v Sokolské chatě přesunout právě sem. :) Chtěli bychom všechny děti pochválit za to, jak to na běžkách zvládly....

Ve středu 1.2. je kruháček zrušen - ale pozor!!!! místo toho budeme cvičit v pondělí v 19hod. Kdo má zájem přijít, nechť se nahlásí sms (neplatí pro již přihlášené na papíře). Těším se na Vás.   Kruháčky ve středu 8. a 15.2. nebudou - jsem na lyžácích. O dalších změnách budete...