hrajeme_si_na_atletiku_FINAL.pdf (56085)

Ranní osobní kondiční tréninky v malých skupinkách probíhají v těchto termínech   Po     8-9h a 9-10h      MC Myšák Lázně Toušeň Út     8-9h                   MC Myšák Lázně...

Neděle 27.12.2015 v 19hod. Přihlášky sms. Pondělí 8-9 a 9-10h ranní trénink MCToušeň - již obsazeno (6/6)

V neděli 20.12.2015  se na toušeňských Malvínách sešlo celkem 12 otužilců. Pro první ročník nám počasí přálo. Nebyl sníh, nemuseli jsme prosekávat led, prostě pohodička. Akce nebyla dlouho předem připravovaná. Celoročně se otužuji a každý rok zkouším, kdy tam vlezu nejpozději. Dva dny...

A je to tady....odhodlala jsem se! a vyjímečně mám natrénováno. Zakládám PRVNÍ ROČNÍK Vánočního koupání u nás na Malvínách. Stačí tam vlézt, já asi nic moc neuplavu. Sraz je v neděli 20.12. v 10:30 na malých Malvínách ( ty blíž u lávky) ...v létě nuda pláž....teda pro některé i teď v zimě:) . Z té...

Přátelé, rozhodli jsme s mojí klientkou a již velmi dobrou přítelkyní a spřízněnou duší udělat neobyčejnou věc. Chtěli bychom na Vánoce uvařit jídlo pro bezdomovce a udělat sbírku oblečení a nepotřebných věcí, které bychom jim ku příležitosti Vánoc předali a trochu jim ulehčili jejich...