Sportovní odpoledne 16-17.12.2023
Sobota
8:00 Ranní probuzení s jógou (tělocvična)
10:30 Vánoční koupání (malé Malvíny)
Neděle (tělocvična)
16:30 DNS cvičení dle vývojové kinezilogie
17:30 Kruháček
18:30 Relaxační jin jóga
Cena 250 za jógu, v neděli cena 250 za lekci nebo...
>
Poslední sobotu před Vánoci se uskuteční tradiční Vánoční koupání. Začátek v 10:30. Sraz je na malých Malvínách (ty nejblíže lávce) u lavičky.
Popis cesty: Pokud jdete od Toušeně, u lávky zahnete doprava a poté doleva - smrkovým lesíkem dojdete na místo.
O tomto víkendu můžete ještě...
>
Individuálně pracuji s dětmi metodou Neurovývojové stimulace a Dynamické neuromuskulární stabilizace. Pomáhám dětem cca od 4 let a dětem mladšího školního věku.
Co je to NVS (neurovývojová stimulace)?
NVS je program patřící do kategorie psychomotorických terapií. Pomáhá vyřešit...
>
V nedělí 19.11. 2023 se uskuteční sportovní odpoledne v tělocvičně a na hřišti ZŠ Lázně Toušeň.
16:00 -16:55 Jóga
17:00 -17:55 DNS (pomalé zdravotní cvičení dle vývojové kineziologie dle prof.Koláře)
18:00 -19:15 Kondiční trénink (v případě hezkého počasí na školním hřišti)
Cena jedné lekce...
>
O tom, jak sportovat na podzim, jak správně došlapovat při chůzi, nebo držet nordic walking hole a další povídám ve 28. minutě :) https://www.ceskatelevize.cz/porady/10658625776-polopate/223562220400028/
>
Nově termín přesunut na úterý od 16hod. Nově vyzvedáváme z obou školek. Kapacita ještě volná.
>