Somatické cvičení   může se jednat v podstatě téměř o jakékoliv cvičení, při kterém prožíváme nejen to, co se děje “venku” s našimi svaly, ale i co se děje uvnitř. Například třes celého těla, nebo jen některých částí těla, vlnění, kvalitně  prováděná jóga, např.spirální joga, jin jóga,...

V pořadí asi již 5. sportovní výzva pro členy Sport-lav. Poslední výzvu vyhrála Stáňa V., na druhém místě se umístil Adam K. a na 3. místě Marie S. Velká gratulace. Pravidla nové výzvy: Délka trvání  1. část 15.6. - 31.7.2024 2. část 1.8. - 15.9. 2024 Pravidla hry 1. Jako první dosáhnout...

V neděli 17.3.2024 jsem opět natáčela do polopatě. Tentokrát i se synem a na téma, kterému se poslední roky docela věnuji, dříve i v rámci výuky studentů na Pedf Uk, nyní v rámci přednášek pro učitele v MŠ a ZŠ. Níže přikládám odkaz na video a rozhovor na toto téma. Jednotlivé cviky pravidelně...

Propozice a časový pořad 15.ročníku Lázeňského běhu Start dětí od 13:30hod - start dosplěých v 16hod. Prezentace od 12:30 dospělí do 15:30   Hlavní rozhodčí: Lucie Kainová Startér: Ladislav Bartůněk Rozhodčí: Nikola Brejchová, Květa Hájková, Jiří Kreuter, Ladislav Pytloun Hlasatel: Daniela...

1. Gymnasticko-herní příměstský tábor Nehvizdy v termínu od 29.7. do 2.8.2024 se zkušenými vedoucími Bárou a Maruškou (znáte z kroužků) Cena 3.500,- Kč za každodenní aktivity v čase od 8:00 do 16:00 hod. (v ceně oběd, sportovní program minimálně 2 hod. gymnastiky, outdoorové hry,...

Sportovní soustředění "tábor" se letos uskuteční v termínu 24.8.-31.8.2024 na Sázavě Cena bude o něco levnější, něž vloni 5 250Kč.  Přihlašování od 15.1.2024 Kapacita omezena velikost tábora cca 35 - 45 dětí od 1. třídy do 18/20 let. Aktivity: jízda na kanoi, sportovní hry, outdoor aktivity,...