Nesoutěžní gymnastika Stará Boleslav
Nové členy prosíme o vytisknutí přihlášky a přinesení na první trénink. Přihlášku naleznete zde : Přihláška do spolku.docx (15,9 kB)
Tréninky:
Každý čtvrtek od 17:00 -18:00 v tělocvičeně U Karla Stará Boleslav (budova hned za mostem) od září do června. Cena 2400Kč.
Tréninky probíhají v souladu se školním rokem - tedy o prázdninách a státních svátcích se necvičí - viz rozpis níže.
Tým trenérek - průměrně cca 4-7 dětí na trenérku. Na tréninku 2-4 (5) trenérky.
Cvičení je pro všechny děti 5 - 12 let (začátečníky, mírně - středně pokročilé s nesoutěžními ambicemi).
Děti budeme učit základy sportovní gymnastiky. Kromě všeobecné gymnasticko- atletické přípravy se budeme věnovat jednotlivým disciplínám gymnastiky. Základem je prostná (kotouly, stojky, hvězdy, skoky...), přeskok, hrazda, kruhy, kladina... Chceme, aby si děti zasportovaly, naučily se dle věku základy jednotlivých cvičebních prvků pod dohledem. Gymnastika je specifická v tom, že je třeba více dohledu u jednotlivých nářadí, tedy méně dětí na trenérku, což se odráží i v ceně.
Možnost náhrady v případě nemoci:
- gymnastika Nehvizdy 16-17hod středa
- Všestranná přípravka Nehvizd 15 -17hod pátek (dle věkové skupiny)
- Atletika Toušeň pondělí 14-16 dle věku
Termíny kdy ve čtvrtek cvičíme:
Září: 12,19,26
Říjen: 3,10,17,24 Pozor 31. ne (některé školy mají prázdniny)
Listopad: 7,14,21,28
Prosinec: 5,12,19
Leden : 9,16,23,30
2. pololetí cvičíme přibližně do konce května/ začátku června, od září pak od první půlky září, o případných změnách Vás budeme informovat