Nesoutěžní gymnastika Stará Boleslav
Kapacita naplněna. Nové členy bohužel již nepřijímáme.
Nové členy prosíme o vytisknutí přihlášky a přinesení na první trénink. Přihlášku naleznete zde : Přihláška do spolku.docx (15,9 kB)
Tréninky:
Každý čtvrtek od 17:00 -18:00 (19) v tělocvičeně U Karla Stará Boleslav (budova hned za mostem).
Tréninky probíhají v souladu se školním rokem - tedy o prázdninách a státních svátcích se necvičí - viz rozpis níže.
Tým trenérek - průměrně cca 4-7 dětí na trenérku. Na tréninku 2-4 trenérky.
Cvičení je pro všechny děti 5 - 12 let (začátečníky, mírně - středně pokročilé s nesoutěžními ambicemi).
Děti budeme učit základy sportovní gymnastiky. Kromě všeobecné gymnasticko- atletické přípravy se budeme věnovat jednotlivým disciplínám gymnastiky. Základem je prostná (kotouly, stojky, hvězdy, skoky...), přeskok, hrazda, kruhy, kladina... Chceme, aby si děti zasportovaly, naučily se dle věku základy jednotlivých cvičebních prvků pod dohledem. Gymnastika je specifická v tom, že je třeba více dohledu u jednotlivých nářadí, tedy méně dětí na trenérku, což se odráží i v ceně.
Pro nový školní rok máme dvě možnosti
- Stejná varianta jako vloni 15 lekcí za pololetí cena 2400 začátek 12.9. konec vychází na 9.1. ! Další pololetí začíná pak od února.
- Máme možnost začít již 12.9. a využít do konce října tělocvičnu až do 19hod. Pro děti je to skvělá možnost více si zacvičit, více se věnovat technice jednotlivých prvků atd. Vychází to pak na 7 dvouhodinovek (17-19hod) a od listopadu7x po hodině (17-18hod) celkem dohromady 25 lekcí. Ukončení na konci pololetí 30.1. 2025 Cena včetně slevy (250kč) je 3750. Tato varianta bude otevřena při minimálním počtu 10ti dětí. Nahlásilo se dostatek dětí, tedy tuto variantu otevíráme.
Pokud zvolíte variantu a) po odcvičení jedné hodiny včetně protažení následuje odchod domů, část dětí pokračuje v tréninku další hodinu až do konce října. Od listopadu jsou již jen hodinovky (tělocvična je jako vloni obsazena).
Možnost náhrady v případě nemoci:
- gymnastika Nehvizdy 16-17hod středa
- Všestranná přípravka Nehvizd 15 -17hod pátek (dle věkové skupiny)
- Atletika Toušeň pondělí 14-16 dle věku
Termíny kdy ve čtvrtek cvičíme:
Září: 12,19,26
Říjen: 3,10,17,24 Pozor 31. ne (některé školy mají prázdniny)
Listopad: 7,14,21,28
Prosinec: 5,12,19
Leden : 9,16,23,30 ( 9. končí děti, které mají variantu a.)